Тиквата е може би най-полезното есенно растение и един от най-древните плодови зеленчуци. За нейна родина се смята джунглата на Америка. В Европа тя попада през шестнадесети век, а днес тя може да бъде открита по целия свят. Освен заради вкуса си, тиквата е ценена и поради невероятните си козметични и полезни свойства.

Тиквата е растението, което съдържа най-много желязоот всички други зеленчуци. Има и много витамини В, Е и А , аскорбинова киселина, минерални соли и органични киселини, въпреки факта, че 9/10 от тиквата е вода. В нея присъстват и рядко срещаните витамин К и Т .

В козметиката тиквата намира достойни място. Подходяща е за направата на маски за всякакви типове кожа - направени от сурова или варена тиква с растително масло. За да тонизиране на кожата на лицето  се използва парче тиква, което се натрива на ренде и от което се изстисква сок и се намазва лицето.

С него лицето може да се почиства всеки ден, даже два пъти дневно, сутрин и преди лягане. Смесена с различни съставки, тиквата се оказва чудесно средство за подхранване на кожата, възстановяване на естествения заряд, премахване на отоци от лицето. Вижте едни от най-практичните зимни маски за тези, които обичат козметика от природата: